Spaghetti mit Kräuterseitlingen und Trüffelbutter - ein wahrer Genuss!

Spaghetti mit Kräuterseitlingen sind ein Gaumenschmaus!

Der Kräuterseitling ist ein fester Speispilz, welcher wenig Wasser zieht. Seine Inhaltsstoffe sind, Kalium, Kalzium und Phosphor. Durch seine Präbiotika fördert er deine Darmgesundheit. Auf 100 g enthält er nur 30 Kalorien, hat 4 g Eiweiß, 0 g Fett und nur 3 g Kohlehydrate. Angereichert wird das Gericht mit Trüffelbutter. Der Trüffel deckt fast alle B Vitamine ab. (Vitaminen wie B2, B3, B5, B12)

Du kannst die Spaghetti auch gerne durch Konjak Nudeln https://amzn.to/3DcCHLY * ersetzen. Diese sind ebenfalls glutenfrei. Mit dieser Variante hast du ein sehr schmackhaftes, vegetarisches und kalorienreduziertes Gericht, welches in jeden Diätplan passt.

Hier kommt die Zutatenliste:

Rezept für 4 Personen

 300 g Kräuterseitlinge
 250 g Spaghetti Nudeln https://amzn.to/3TRZdAo *
 1 Stk. Zwiebel
 1 Stk. Knoblauch
 1 El Trüffelbutter https://amzn.to/3TEnQAS *
 ½ Bund Petersilie glatt
 50 g Parmesan

 Schneidbrett: https://amzn.to/3R9GQGa *
 Knoblauchpresse: https://amzn.to/3erVU3q *

Ich bin überzeugt davon: ihr werdet es lieben! 😉

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Ich freu mich auf euch, Eure Evy

P.S.:
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