Entrainement croisé : quel est son intérêt ? - Dans la Tête d'un Cycliste
Автор: Dans la Tête d'un Coureur
Загружено: 2023-05-25
Просмотров: 9304
De nombreuses études montrent depuis 10 ans l'intérêt de varier sa pratique sportive (même au plus haut niveau) afin d’améliorer ses performances.
Le cyclisme n'échappant pas à la règle, nous commençons même à voir des professionnels s'entraîner uniquement sur des activités annexes pendant des périodes assez longues.
Mais alors, est-ce que l'entrainement croisé présente un réel intérêt pour la performance des cyclistes ?
---
📧 S'inscrire à la newsletter ➡️ http://bit.ly/2TIgPTt
🌐 http://danslateteduncoureur.fr/
🛒 Retrouvez tous les conseils de l'instant lifestyle sur : http://bit.ly/DLTDC-Instant-Lifestyle
Retrouvez-nous également sur :
🔊 Deezer : http://bit.ly/DLTDC-Deezer
🎧 Spotify : http://bit.ly/DLTDC-Spotify
🍏 iTunes : http://bit.ly/DLTDC-Apple-Podcasts
Et sur les réseaux sociaux :
📷 Instagram : http://bit.ly/DLTDC-Insta
📘 Facebook : http://bit.ly/DLTDC-FB
🏆 Strava : http://bit.ly/DLTDC-Strava
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
