❌ Les pires machines de musculation (tu les utilises sûrement)

Les pires machines de musculation ! Dans cette nouvelle vidéo, je te présente 5 machines à bannir de ton programme si tu veux progresser et atteindre tes objectifs sans te blesser. Ces 5 machines sont pourtant courantes en salle (Fitness Park, Basic-Fit..), mais tu dois les éviter !

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Bon visionnage et bons débuts en musculation ! 👀

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A très vite, et en forme !