さとう式リンパケアって何？

リンパケアサークルゆるふわ→http://yurufuwa.org/
さとう式リンパケア→https://lymphcare.org/
国際ウェルネス協会→https://m-r-t.org/index.html

「リンパケアサークルゆるふわ」は、
「さとう式リンパケア」を紹介するチャンネルです。

さとう式リンパケアとは、
リンパ間質液という体液の循環を促し、環境を整える、
ということに注目した健康美容増進法です。

筋肉をゆるめることで、
体液循環を促すのですが、

筋肉をゆるめるのに、
揉まない、押さない、引っ張らない、
という具合に、

従来の方法とは一線を画する方法になっております。

毎週火曜日には「セルフケア」
毎週木曜日には「さとう式リンパケアの理論」
毎週金曜日には「佐藤先生のブログを解説しながら、紹介していく」

という予定で
動画をお届けしていきたいと思います。

今日は「さとう式リンパケアって何？」をご紹介します。

全国のインストラクターの先生方が、
各地で無料講習会をはじめ、多くの講習会を開催しております。
https://lymphcare.org/training_sessions

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