6 полезных рецептов заправки для салатов, которые придадут вашим салатам остроту!

Простые и полезные домашние заправки для салатов на любой вкус. От простой кленово-горчичной заправки до особой лимонно-маковой или базиликово-цитрусовой заправки. Все заправки приготовлены из 100% экологически чистых ингредиентов. РЕЦЕПТЫ: https://greenhealthycooking.com/6-hea...

ИНГРЕДИЕНТЫ
ДЛЯ ЗАПРАВКИ С КИНЗОЙ И ЛАЙМОМ 4:12
▢1 небольшой авокадо
▢1 горсть кинзы
▢1 лайм
▢1-2 ст. л. воды
ДЛЯ ЗАПРАВКИ С КЛЕНОВОЙ ГОРЧИЦЕЙ 1:26
▢1 ст. л. кленового сиропа
▢1 ст. л. дижонской горчицы
▢1 ст. л. бальзамического уксуса
▢6 ст. л. масла без запаха (масло авокадо — моё любимое)
ДЛЯ ЗАПРАВКИ С ЛИМОНОМ И МАКОМ 0:46
▢6 ст. л. оливкового масла первого отжима
▢1 ст. л. дижонской горчицы
▢1 ст. л. семян мака
▢1 ст. л. мёда
▢1 лимон
▢море соль
ДЛЯ ГРЕЧЕСКОГО ЙОГУРТОВОГО СОУСА 2:49
▢2 ст. л. майонеза (желательно домашнего)
▢2 ст. л. простого греческого йогурта
▢1 ч. л. дижонской горчицы
▢2 ст. л. воды
▢морская соль
▢перец
▢1/4 стакана измельченной свежей зелени (базилик, петрушка, кинза, укроп) или их смеси
ДЛЯ ЦИТРУСОВОГО БАЗИЛИКОВОГО СОУСА 2:00
▢1 стакан листьев базилика
▢1 ст. л. дижонской горчицы
▢3 ст. л. растительного масла без запаха (я предпочитаю масло авокадо)
▢1 апельсин
▢1 лайм
▢морская соль
▢перец
ДЛЯ АРАХИСОВОГО САЛАТА 3:36
▢2 ст. л. несладкого мягкого арахисового масла
▢1 ч. л. тертого имбирь
▢1 ч. л. тертого чеснока
▢1 ст. л. соевого соуса
▢1 ч. л. кунжутного масла
▢1 лайм
▢1-2 ст. л. воды
ИНСТРУКЦИЯ
Для заправок для салата с кленовой горчицей, греческим йогуртом, лимоном, маком и арахисом просто положите ингредиенты в герметичную банку и встряхните, чтобы смешать ингредиенты.
Для заправок с кинзой, лаймом и цитрусовым базиликом положите ингредиенты в банку достаточно большого размера, чтобы вместить ваш погружной блендер, и взбивайте до однородной массы.