GROCERY HAUL | 1HR MEAL PREP

DAY IN THE LIFE | nutrition/running/chest workout

Продукты + полный день еды

DAY IN THE LIFE | EASY RUNS & BRUTAL LEG SESSIONS

Руководство моего шеф-повара по приготовлению ужина на неделю

Целый день тренировок и питания | Гибридный спортсмен

10 привычек для снижения уровня жира до 10%

ПОКУПКА ПРОДУКТОВ ВНЕ СЕЗОННОГО ВРЕМЕНИ С CBUM

MY FIRST EVER IRONMAN | Sub 10 | Ironman California 2025

Cooking my favorite low calorie meal (high protein)

HYBRID ATHLETE | FULL DAY OF EATING & TRAINING!

ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ ТРЕНИРОВОК (с моей девушкой) | БЕГ+ПОДНЯТИЕ!

A Day in Ironman Training | Ironman Prep EP6

The Day I Became An IRONMAN

My hybrid training split to run and lift in 2025

Dorian Yates Puts Carl Froch through a Blood & Guts Leg Workout

ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ ТРЕНИРОВОК И ПИТАНИЯ | Плавание, велосипед, бег!

ГИБРИДНЫЙ ДЕНЬ ИЗ ЖИЗНИ | Катаемся, поднимаем, едим!

FULL DAY OF EATING AS A HYBRID ATHLETE | Meal prep, 14km run, chest workout!

Единственный способ сохранить здоровье — о котором почти никто не думает

Бег и поднятие тяжестей | Вы можете делать и то, и другое