DOULEUR D'ÉPAULE : INTERÊT DE L'ÉTIREMENT DU MUSCLE PETIT PECTORAL

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Dans cette vidéo je vais vous expliquer en quoi le petit pectoral est important dans les problèmes d'épaule.
Je vous présenterais ensuite des techniques pour l'étirer, le détendre et le libérer afin de retrouver une bonne mobilité de l'articulation de votre épaule.

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