COMO EMAGRECI MAIS DE -30kg 🔥😱
Автор: Daniele Cruz
Загружено: 2026-01-17
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Eu emagreci mais de 30kg sem academia, sem dietas malucas e vivendo a rotina real de mãe e dona de casa.
Neste vídeo, eu mostro como o jejum intermitente e a dieta carnívora mudaram meu corpo, minha saúde e minha vida, mesmo com pouco tempo e muita responsabilidade dentro de casa.
Se você é mãe, dona de casa ou mulher que sente que não tem tempo para cuidar de si, esse vídeo é pra você. Aqui não tem perfeição, tem vida real, rotina corrida, filhos, casa e ainda assim resultado de verdade.
Neste vídeo você vai ver:
✔️ Como emagreci mais de 30kg
✔️ Como faço jejum intermitente na prática
✔️ Como sigo a dieta carnívora no dia a dia
✔️ Minha rotina real como mãe e dona de casa
✔️ O que realmente funcionou para emagrecer
Eu provo que é possível emagrecer mesmo sem academia, sem dinheiro para nutricionista e sem viver em função da dieta.
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