Тайцзицюань Усилие Ле

Мы продолжаем изучать 8 базовых усилий тайцзицюань.
В этом ролике подробно разберем усилие Ле.
Усилие Ле – разделение. Это атакующая и оборонительная техника.
Применяется для разрушения единого каркаса тел противника или нейтрализации его поступательной силы.
Цель усилия Ле – разделить усилие серединного постоянства (Пэн) противника на две части.
____________________________
00:00. Вступление
00:17. Усилие «ЛЕ» - это
02:48. Оно является атакующей и оборонительной
06:10. Чтоб у вас рука, она именно давала его руке
09:30. Руку надо открывать, когда вы отрываете
13:40. Всё по 24-ке. Давайте встаём в пары, попробуем.
____________________________
Подписаться на мой канал в YouTube: https://clck.ru/S5u65
____________________________
Мой второй канал в YouTube о путешествиях M Sha: https://clck.ru/TV7ux
____________________________
Адрес этого ролика:    • Тайцзицюань  Усилие Ле  
____________________________
Лучшее видео на канале:    • 24 формы тайцзи  
____________________________
Я в соцсетях:
Канал в YouTube: https://clck.ru/S5u65
Facebook:   / 377417846934507  
ВКонтакте: https://vk.com/taijihun
Instagram:   / taichi_izh  
Яндекс Эфир: https://clck.ru/S5wvM
____________________________
#тайцзицюань
#усилиелецзинь
#8усилийтайцзи
#вкругубоевыхискусств
#МихаилШалагин