هشدار! اگر این ۵ مشکل سلامتی را دارید ، هرگز بادام نخورید(۹۹٪ افراد نمیدانند!)
Автор: Dr hana
Загружено: 2025-12-10
Просмотров: 8890
⚠️ هشدار! اگر این ۵ مشکل سلامتی دارید، بادام نخورید (اکثر سالمندان نمیدانند!)
بادام معمولاً به عنوان یک میانوعده سالم برای سالمندان شناخته میشود — پر از چربیهای سالم، فیبر و آنتیاکسیدان. اما آیا میدانستید برای برخی افراد بالای ۶۰ سال میتواند مضر باشد؟
در این ویدیو، شایعترین عوارض جانبی بادام برای سالمندان را بررسی میکنیم. اگر تا به حال از خود پرسیدهاید «آیا سالمندان باید بادام بخورند؟» — این ویدیو را از دست ندهید.
شما خواهید آموخت:
چه افرادی نباید بادام بخورند (۵ مشکل سلامتی خاص)
چرا عوارض بادام در سالمندان جدیتر است
تاثیر بادام بر هضم، تیروئید، کلیهها و سیستم ایمنی
حقیقت درباره بادام و سنگ کلیه
علائمی که نشان میدهد بادام ممکن است به طور مخفیانه به سلامت شما آسیب بزند
همچنین توضیح میدهیم که بادام چگونه میتواند علائم بیماریهای خودایمنی، آلرژیهای مغزی، یا حساسیتهای گوارشی را تشدید کند. دانستن این خطرات به شما کمک میکند انتخابهای سالمتری داشته باشید.
اما همه چیز بد نیست — ما همچنین فواید قدرتمند بادام برای سالمندانی که میتوانند آن را مصرف کنند را بررسی میکنیم.
این ویدیو بخشی از ماموریت ما برای ارائه بهترین نکات تغذیه سالمندان و هشدارهای غذایی برای پیری سالم است تا بتوانید پس از ۶۰ سالگی سلامت و انرژی خود را حفظ کنید.
🔔 کانال را دنبال کنید
برای دریافت راهنماییهای علمی درباره سلامت سالمندان، تغذیه و سبک زندگی سالم، کانال دکتر هانا را دنبال کنید.
هشتگها
#سلامت_سالمندان #تغذیه_سالمندان #بادام #هشدار_غذایی #تغذیه_سالم #سلامت_بدن #نکات_سلامتی #پیری_سالم #آگاهی_سالمندی
---
💡 توجه:
ا.
این اطلاعات صرفاً آموزشی است و جایگزین مشاوره پزشکی نیست.
قبل از تغییر رژیم غذایی، دارو یا سبک زندگی خود، با پزشک یا متخصص سلامت مشورت کنید — مخصوصاً اگر سالمند هستید یا مشکلات سلامتی دارید.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
