स्मोकिंग छोड़ने के बाद जंक फूड की क्रेविंग? जानिए लाइफस्टाइल में छोटे बदलाव जो मदद करेंगे

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4371 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "qtZFPRvfp6M" ["related_video_title"]=> string(116) "Беспилотники с ИИ | Гаражные дроны меняют войну (English subtitles) @Max_Katz" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(19) "Максим Кац" } [1]=> object(stdClass)#4344 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eejvhHCdsRs" ["related_video_title"]=> string(107) "40 лет шейного остеохондроза исчезнут благодаря этой мышце" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> string(64) "Станислав Черноног. Школа здоровья" } [2]=> object(stdClass)#4369 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZmGT_qttBo4" ["related_video_title"]=> string(171) "Как ФСБ строит тюремную империю, врет Путину и использует агентов-нелегалов | Андрей Солдатов" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> string(29) "Телеканал Дождь" } [3]=> object(stdClass)#4376 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "M9DKDSDRe2s" ["related_video_title"]=> string(65) "Купил ВСЕ САМОЕ ДЕШЕВОЕ в Светофоре" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> string(21) "Самый сахар" } [4]=> object(stdClass)#4355 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KyCQdh3ziCk" ["related_video_title"]=> string(170) "Всего ОДНА вещь с утра ЗАМЕДЛЯЕТ СТАРЕНИЕ — МЕТОДИКА А. МИКУЛИНА, ЖАЛЬ НЕ ЗНАЛ О НЕЙ РАНЬШЕ!" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> string(22) "Будь Здоров!" } [5]=> object(stdClass)#4373 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "gW_DFtNeB9Y" ["related_video_title"]=> string(179) "⚡️ДОЖДАЛИСЬ! В Гааге создали СПЕЦТРИБУНАЛ для преступников из РФ: путин в полном ауте / БЕРЕЗОВЕЦ" ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> string(31) "Телеканал Прямий" } [6]=> object(stdClass)#4368 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iyrnPNBWIQ4" ["related_video_title"]=> string(161) "«Жить надо сегодня». Олег Тиньков и Майкл Калви о взлете нового финтех-стартапа Plata" ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> string(28) "Это Осетинская!" } [7]=> object(stdClass)#4378 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "aXsFa5-XbY0" ["related_video_title"]=> string(87) "СЕКРЕТНАЯ КОНЦОВКА - FNAF SECRET OF THE MIMIC на русском #12" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(7) "windy31" } [8]=> object(stdClass)#4354 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FN9UrysYkcg" ["related_video_title"]=> string(167) "⚡️12 МИНУТ НАЗАД! 20 цистерн с топливом взлетели на воздух! Взорван НПЗ и военная часть - НАКИ" ["posted_time"]=> string(24) "14 часов назад" ["channelName"]=> string(31) "Телеканал Прямий" } [9]=> object(stdClass)#4372 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hW2IxkaOAuE" ["related_video_title"]=> string(174) "❗🔴 Атака на Подмосковье и Таганрог. Уничтожен склад боеприпасов в Забайкалье / Вот Так. Кратко" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> string(13) "ВОТ ТАК" } }