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매일 계란을 먹으면 일어나는 일 | 건강상식 8가지(계란 보관법, 팽이버섯 생식, 노른자 콜레스테롤, LDL 콜레스테롤, 위생, 식물성 오메가3, 골다공증 칼슘, 과일주스와 건강)
Автор: 리틀약사
Загружено: 3 апр. 2025 г.
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00:00 계란은 물에 씻어서 보관해야 한다?
00:48 팽이버섯 생으로 먹어도 된다?
01:09 계란을 많이 먹으면 콜레스테롤이 높아진다?
01:43 LDL콜레스테롤은 무조건 나쁘다?
02:18 청결해야 면역력이 좋아진다?
03:06 식물성 오메가3가 동물성 오메가3보다 좋다?
03:59 골다공증에는 칼슘을 먹어야 한다?
04:33 과일주스는 건강하다?
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