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Entrenamiento en seco de la Sección de Natación
Автор: Real Club Mediterráneo Málaga
Загружено: 2012-05-07
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Описание:
Entrenamiento en Seco realizado por el Equipo de Natación del RCM el
pasado sábado 28 de abril, entre la primera y segunda sesión de agua.
El objetivo es el entrenamiento de la resistencia general y la coordinación con
ejercicios globales. Un tipo de entrenamiento funcional para nadadores de
competición de categoría Infantil y mayores, que viene a complementar el
trabajo específico desarrollado en las sesiones de agua.
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