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Preparacion Fisica Nadadores. Circuito Habilidad 4
Автор: Manuel Lopez Conde
Загружено: 2013-02-16
Просмотров: 31264
Описание:
Sesion realizada con nadadores alevines. Enfocada a mejorar sus habilidades motoras básicas. Habilidad, agilidad y fuerza. Se usan circuito de habilidad, pliometria, trepar, subir escaleras. Trabajo realizado con nadadores de 11-12 años.
Mas informacion en el Blog 3E Natacion http://3enatacion.blogspot.com.es/
Manuel López Conde. Entrenador Superior de natación
Twitter @manuellopezcond
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