Скачать
Balans, koordination och benstyrka
Автор: Carina Hammarstrand
Загружено: 2021-11-17
Просмотров: 71
Описание:
Att träna balans, koordination och styrka för benen är viktigt.
Här får du ett pass att jobba med som du kan göra nästan var du än befinner dig. 😃
Om du klarar balansen utan problem så kan du använda en vikt i händerna och ställa dig på något som rör sig. Tex en kudde eller balansplatta.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
