Yoga Suave Terapéutico Nervio Ciático, Caderas, Espalda Baja. Practica de 60 min.
Автор: Yogic Wellness
Загружено: 2020-12-17
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Yoga Suave Terapéutico Nervio Ciático, Caderas, Espalda Baja. Practica de 60 min.
En esta practica de Yoga Terapéutico nos enfocamos en movimientos básicos, suaves y lentos en el área de las caderas, zona lumbar, abductores y aductores de las piernas con el objetivo de reducir los síntomas que crea el nervio ciático.
Toma tu tapete, un cinturón y todos los accesorios que hagan de tu practica un momento para tu bienestar y practiquemos juntos por 60 minutos.
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¡Feliz Práctica!
Namaste 🙏
Roberto - Yogic Wellness
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