【バタフライ】泳ぎに繋がるドルフィンキック練習法

遂にきましたバタフライシリーズ✨
色々と伝えたいことはありますが、第一弾はやっぱりドルフィンキック🦵
上半身の力を脚に伝えられるように練習しましょう☆

【目次】
00:00~オープニング
00:48~ビート板キック
02:33~注意する点
03:49~ドリル
05:02~ビート板キックが苦手な方は
06:30~フィンを履いたキック
08:19~エンディング

【解説】富樫 広之真
【泳法】福井友弥

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☆チームの説明☆
THE STARとして2015年より、錦野旦さん(スター)を主力メンバーとしてマスターズ水泳に参戦‼️
2016年より水泳を中心としてライフスタイルの向上をサポート、水泳の普及活動をする株式会社STARとして始動🌟
今でもコーチ陣は日本新記録、世界新記録の更新を目指して挑戦しています💪
この映像で皆さんに何か熱くなるものや、学ぶ事があればいいと思います🔥
成人・ジュニア問わずスイミングレッスン・パーソナルトレーニングなどのご依頼お待ちしてます💫

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