Fitnes Jednostavno: PODLAKTICE !!
Автор: Zecistt
Загружено: 2024-12-23
Просмотров: 2453
Instagram: / zecistt
TikTok: / dzoljimder
Treniraj Sa Mnom https://docs.google.com/forms/d/1RiHj...
"FITNES JEDNOSTAVNO" je serijal koji pruža jasne i direktne vodiče za efikasno vežbanje.
Svaki video je dizajniran da pojednostavi kompleksne trening tehnike, fokusirajući se na specifične mišićne grupe i ključne vežbe.
Bilo da si početnik ili iskusan vežbač #trening #forearms #fitnes #podlaktice
Program Treninga
Planovi Ishrane
CookBook
Za sve upite ili ako želiš da stupiš u saradnju sa mnom, slobodno me kontaktiraj putem e-maila: [email protected]
ili udji na LINKTR.EE: https://linktr.ee/zecistt
Ogistra Shop Suplementi: "zecistt" je kod za 15% popusta!
Athlex Sportska Garderoba: "zecistt" je kod za 10% popusta!
TimeStamps:
00:00 - Podlaktice
01:00 - Vrste Vezbe
02:05 - Koliko Puta Nedeljno
02:50 - Volumen
04:30 - Trening Primer
07:10 - Savet
08:40 - Priogrami
Love u all
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
