ZMIANA USTAWIENIA NA SLED PUSH! Nowe Dywany HYROX – Technika, której MUSISZ użyć!
Автор: MamPlan
Загружено: 2025-11-06
Просмотров: 650
W tym odcinku omawiam kluczową zmianę, która zaszła na zawodach HYROX – nową jakość/typ dywanów na stacjach Sled Push! 🤯
To nie jest zwykła kosmetyka – ta zmiana ma OGROMNY wpływ na to, jak skutecznie i szybko pokonujesz to wyzwanie. Dotychczasowe, sprawdzone ustawienie ciała i technika, którą trenowałeś na siłowni, może być już nieefektywna, a nawet kosztować Cię cenne minuty na zawodach!
Z filmu dowiesz się:
Jak dokładnie nowy dywan wpływa na opór i tarcie.
Jakie konkretne błędy najczęściej popełniają zawodnicy w nowej rzeczywistości.
Moje nowe, zoptymalizowane ustawienie (pozycja ciała, kąt pchania,) idealne na tegoroczne dywany HYROX.
Praktyczne wskazówki treningowe, abyś był gotowy na ten opór na kolejnym wyścigu.
Nie pozwól, by zmiana dywanu zniszczyła Twój czas! Obejrzyj, trenuj i popraw swój wynik!
🔔 Zasubskrybuj kanał, by nie przegapić więcej porad o HYROX!
#hyrox #SledPush #HyroxTraining #PchanieSanek #TreningFunkcjonalny #HyroxPolska #TechnikaSledPush #FitnessRace #NowyDywanHyrox #ZmianaTechniki
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
