DIÁSTASE ABDOMINAL COMO CORRIGIR : vídeo 9
Автор: Jaqueline Vaz - Fisio e Pilates
Загружено: 2023-08-21
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Veja neste vídeo como corrigir sua diástase com 5 exercícios na prática.
Essa já é a nossa nona semana da maratona da diástase, lembrando que se você está chegando aqui através desse vídeo, volte e comece pelo vídeo 1, os exercícios para a diástase são progressivos, para que você consiga fechar a diástase, fortalecer seu abdômen e melhorar sua postura.
Os exercícios precisam ser feitos diariamente para um melhor resultado.
Método Fechamento da Diástase, um programa especialmente desenvolvido para mulheres que enfrentam a diástase abdominal após o parto ou em qualquer momento da vida.
Você terá acesso ao programa com 12 semanas de exercícios práticos para fechar a sua diástase abdominal, além de poder tirar dúvidas diretamente com a Jaqueline por chat e e-mail.
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