Жиры в питании. Роль жиров. Важность жиров. Классификация. Омега - 3

Часто роль жиров сильно демонизируют. И действительно, некоторые виды жиров опасны для сердечно-сосудистой системы, НО нужно знать какие именно.
Большая часть из них жизненно необходима для полноценной жизни организма.

Подписывайтесь на канал, ставьте палец вверх.

Всех обняла, ваша Инна Васильева

Меня можно найти в соцсетях:

Инстаграм https://instagram.com/innamayoga?utm_...
Телеграмм-канал https://t.me/innamayoga
ТикТок tiktok.com/@innamayoga
Сайт https://innamayoga.taplink.ws

Для записи на консультацию по питанию, анализам, общим вопросам пишите в директ или вотсап (ссылка есть на сайте)