不想訓練怎麼辦？你們怎麼說服都沒用的！｜ft. 健心運動心理@psyxsport

今天就是不想練！朋友怎麼說還是不想練！😭
🤔那麼就要放過今天的訓練嗎？（對
✨今天很開心請到 健心運動心理 @psyxsport 的臨床心理師 符力中（荷馬）與我們分享如何去看待這樣的心理狀態與如何去反思及應對，幫助自己也幫助他人！

✨你身邊也有人今天不想練嗎！（或是就是你！）下面留言告訴我們！
✨也將這篇貼文，分享給所有的朋友吧！

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這次很高興請到健心運動心理的臨床心理師們來分享以《傷後復健》為主題的講座，我們知道心理狀態對運動表現影響可差之千里，平常時候外在狀態與心理因素交互作用也會影響我們整體表現，因此如何運用技巧面對格外重要。
6/3我們將請臨床心理師分享傷後復健的運動心理應用及實作，幫助我們突破自己，也促進更正向有效的溝通！

📍講座名稱：現代人都需要的心理調適技巧
📍講座時間：6/3（六）19:00-21:00
📍講座地點：練健康（台北市中山區南京東路三段29號B1）
📍費用：2,000元/人，雙人團報3,800元/人
🔗報名連結：https://bit.ly/lkk0603


知識分享｜健心運動心理 @psyxsport
文案｜文編 @claire081330
製作｜宗倫 @kilmi_yee

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