DRENAJE LINFÁTICO para PIERNAS 🦵 | MASAJE ANTI-CELULITIS, VARICES y PIERNAS CANSADAS 🙌

Los drenajes linfáticos manuales por profesionales, se puede dejarse aconsejar y realizar un pequeño diagnóstico para determinar cuánto tiempo y con cuanta frecuencia necesitaría cada persona.

Este tipo de masajes se realizan con movimientos ascendentes hacia los ganglios, alivian los síntomas de las piernas hinchadas ya que físicamente el líquido se moviliza.

Ayudan a combatir la aparición de CELULITIS y VARICES en las piernas que están sometidas a mucho estrés debido a pasar un gran número de horas de pie.

No es nada raro escuchar frases como “¡tengo las piernas agotadas!” o “Esta tarde he llegado con las piernas cargadas e hinchadas” En muchas ocasiones llegamos a pensar que es muy difícil o casi imposible evitarlo. Pero conociendo sus causas y con unos pequeños trucos podemos mejorar ese conocido “síndrome de las piernas cansadas” que afecta a muchas personas al final de cada día.

Para empezar queremos empezar por saber las razones y causas de las piernas cansadas. Pueden ser varias y algunas de ellas solo les afectara a ellas, a las mujeres pero este síndrome de las piernas cansadas puede afectar a hombres también. La causa principal es la deficiente eliminación de líquidos, lo que conlleva una acumulación excesiva de líquido seroalbuminoso en el tejido celular. Las piernas cansadas nos produce una sensación de pesadez, agotamiento y hasta calambres.

El masaje de drenaje linfático manual. Es muy suave y tiene como objetivo mover el líquido de la dermis con maniobras de bombeo y arrastre. Los masajes anticelulíticos son también muy positivos porque nos oxigena los tejidos y nos reactiva el riego sanguíneo.

Combinar estos masajes con baños de sal pueden ser de gran alivio para nuestras piernas cansadas o nuestras manos inflamadas. Los masajes activan nuestro sistema linfático y ayudan a nuestros tejidos. Además en el Templo del Masaje intentamos conocer perfectamente tus problemas de retención a través de un cuestionario encaminado a conocer cuáles pueden ser las causas y las posibles consecuencias con el objetivo de hacerte la mejor recomendación. Si tienes problemas de retención de líquidos no dudes en consultarnos.

Capítulos:
00:00 Introducción
00:45 ¿Qué es el líquido linfático?
01:28 Consejos para masaje linfático
01:54 Maniobra 1: Bombeo inguinal
03:00 Maniobra 2: Cara interna de la pierna
04:22 Maniobra 3: Parte anterior del muslo
05:29 Maniobra 4: Parte posterior del muslo
06:17 Maniobra 5: Cara opuesta de la rodilla (Hueco poplíteo)
06:55 Maniobra 6: Gemelos
08:01 Maniobra 7: Parte anterior de la pierna
08:45 Maniobra 8: Canal de Bazo
10:13 Maniobra 9: Finalizar el masaje
10:45 Consejos para un mejor drenaje linfático

#DrenajeLinfatico #MasajeDrenaje #PiernasCansadas

🙌 Hazte MIEMBRO de este canal para disfrutar de CONTENIDO EXCLUSIVO:
   / templodelmasajetdm   🙌

➡ ¡Todo lo que buscas, está en Templo del Masaje! ⛩

▶ Suscríbete a nuestro canal y verás muchos más videos:
▶ Facebook:   / templodelmasaje  
▶ Instagram:   / templodelmasaje  
▶ Twitch:   / templodelmasaje  

Puedes colaborar con el canal donando aquí 👉 http://bit.ly/3uUzqMn

Para saber más sobre Templo del Masaje y todo lo que puede ofrecer:
🌐 Web: https://www.templodelmasaje.com/
🛍 Tienda: https://tienda.templodelmasaje.com/
📚 Cursos: https://cursos.templodelmasaje.com/