Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Упражнения йоги от запора для облегчения симптомов | Как легко покакать

Автор: Dr. Melissa Oleson

Загружено: 2023-06-12

Просмотров: 230143

Описание:

Упражнения йоги от запора для облегчения | Как легко покакать
Перестаньте бороться с чувством вздутия живота, дискомфорта и запора! Попробуйте эти плавные движения, следя за дыханием.

Знаете ли вы, что запор может быть связан с мышцами тазового дна? 🤯

Да!!! Если мышцы тазового дна слишком напряжены, и вы не используете мышцы кора и тазового дна должным образом, это может создавать избыточное давление, что может способствовать запору и проблемам с пищеварением.

Чтобы узнать больше о взаимосвязи здоровья пищеварительной системы и мышц тазового дна, присоединяйтесь к нашему БЕСПЛАТНОМУ челленджу по тренировке мышц тазового дна, нажав здесь: https://view.flodesk.com/pages/5f1e2a...

Намасте
__________________________________________________________
Избавьтесь от боли: https://www.msunn.com
Instagram: @drmelissaoleson
LinkedIn:   / msunn-yoga-wellness  
Facebook: MSUNN Yoga + Wellness
Pinterest: MSUNN Yoga + Wellness
______________________________________________________________________

Компания MSUNN Yoga & Wellness LLC рекомендует проконсультироваться с врачом относительно применимости любых рекомендаций и соблюдать все меры безопасности перед началом любой программы тренировок. Участие в любых упражнениях или программах тренировок может привести к травмам. Если вы участвуете в этом упражнении или программе упражнений, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвуете в этих мероприятиях и принимаете на себя весь риск получения травм.

Упражнения йоги от запора для облегчения симптомов | Как легко покакать

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Йога для быстрого облегчения вздутия живота и запора | Упражнения, которые помогут вам пукнуть!

Йога для быстрого облегчения вздутия живота и запора | Упражнения, которые помогут вам пукнуть!

YOGA FOR CONSTIPATION RELIEF | Instant Relief for Constipation and Bloating

YOGA FOR CONSTIPATION RELIEF | Instant Relief for Constipation and Bloating

Pelvic Peace: Exercises to Relax a Tight Pelvic Floor

Pelvic Peace: Exercises to Relax a Tight Pelvic Floor

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Сделай эти упражнения и кишечник будет здоров! От запоров, вздутия и выпирающего живота

Сделай эти упражнения и кишечник будет здоров! От запоров, вздутия и выпирающего живота

Как справиться с сильным запором! | СРОЧНАЯ ПОМОЩЬ при какашках

Как справиться с сильным запором! | СРОЧНАЯ ПОМОЩЬ при какашках

ГИПЕРТОНИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ЙОГИ ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА | Быстрое расслабление и освобождение

ГИПЕРТОНИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ЙОГИ ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА | Быстрое расслабление и освобождение

Упражнения для снятия запора, вздутия живота и боли в животе

Упражнения для снятия запора, вздутия живота и боли в животе

Йога от запоров: быстрые действия (для начинающих)

Йога от запоров: быстрые действия (для начинающих)

Йога для пищеварения, вздутия живота, запоров и газов | Йога для здоровья кишечника | Часть 1

Йога для пищеварения, вздутия живота, запоров и газов | Йога для здоровья кишечника | Часть 1

CONSTIPTATION RELIEF YOGA | Natural Relief That Makes you Poop Fast

CONSTIPTATION RELIEF YOGA | Natural Relief That Makes you Poop Fast

Йога для раскрытия тазобедренного сустава с учетом травм для эмоционального освобождения | Йога с...

Йога для раскрытия тазобедренного сустава с учетом травм для эмоционального освобождения | Йога с...

Упражнения, которые заставят вас мгновенно покакать

Упражнения, которые заставят вас мгновенно покакать

*ПОЧУВСТВУЙ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ* растяжка от боли и напряжения в пояснице // 15 мин для здоровья спины

*ПОЧУВСТВУЙ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ* растяжка от боли и напряжения в пояснице // 15 мин для здоровья спины

Yoga For Hips & Lower Back Release  |  Yoga With Adriene

Yoga For Hips & Lower Back Release | Yoga With Adriene

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения

Quick Yin Yoga for Digestion and Constipation (15 min)

Quick Yin Yoga for Digestion and Constipation (15 min)

15 Minute Stomach De-Bloating Stretch Routine for better digestion, constipation

15 Minute Stomach De-Bloating Stretch Routine for better digestion, constipation

3 Easy Yoga Moves for Constipation, Bloating & Improved Digestion | Yoga For Gas Relief & Overeating

3 Easy Yoga Moves for Constipation, Bloating & Improved Digestion | Yoga For Gas Relief & Overeating

Естественное облегчение запора за 3 простых шага («MOO to POO»)

Естественное облегчение запора за 3 простых шага («MOO to POO»)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]