[정혜신TV] 정말 노력했지만 이제는 아무것도 하고 싶지 않아요. 저 우울증일까요? | Ep.11
Автор: 내 마음이 힘들 때•정혜신TV
Загружено: 2020-07-06
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[내 마음이 힘들 때 정혜신TV 11화]
어린 시절 아버지는 술을 드시고 퇴근하는 날마다 어김없이 난동을 피웠습니다.
세간을 다 때려 부쉈습니다.
엄마를 때리고 언니와 저에게도 손찌검을 했습니다.
가족 내에서 누구에게도 위로받지 못했습니다.
비난과 질책이 난무했습니다.
도저히 삶이 나아질 것 같지 않았고 더 이상 삶을 살아야 할 이유를 찾을 수가 없었습니다.
그러던 열여덟 살 어느 날 자살 시도를 했습니다.
그런데 아이러니하게도 수면제 먹고 자살 시도 한 저를
아버지가 제일 먼저 발견해서 병원으로 데려갔고 저는 살았습니다.
그러나 아버지는 그 후에도 변하지 않으셨습니다.
얼마 후 아버지는 희귀병에 걸리셨고
그렇게 20년을 투병하던 중에 작년 급격히 악화되었습니다.
어머니는 일을 그만두고 아버지 병간호를 하셨습니다.
언니는 병간호를 하는 엄마를 도왔습니다.
저는 직장 때문에 아버지 병간호하는 것에
한발 물러나 있을 수밖에 없어 죄책감이 들었습니다.
그래서 최근 후에 자주 아버지를 찾아뵀습니다.
저 나름 온 힘을 다해 노력했지만 그 누구에게도 인정받지 못했습니다.
올 1월 아버지는 돌아가셨습니다.
너무나 허무했습니다.
뭐라도 하지 않으면 마음을 채울 길이 없어서 다이어트 프로그램을 시작했는데 다이어트 후에 대학 때 경험했던 거식증이 재발했습니다.
지금은 퇴사를 앞두고 있습니다.
불확실한 미래와 재발한 거식증 때문에 마음이 괴롭습니다.
어떻게 극복해야 할지 모르겠습니다.
저는 나름 노력한다고 했지만
결과는 항상 구렁텅이로 빠져버리는 것 같습니다.
지금은 아무것도 하고 싶지 않습니다.
더 이상 그 어떤 노력도 하고 싶지 않습니다.
저는 우울증인 걸까요?
이 끝나지 않는 암흑 속에서 어떻게 해야 빠져나올 수 있는 걸까요?
_
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