Gli esercizi fisici per aumentare il metabolismo | Dr. Paolo Accornero
Автор: Paolo Accornero
Загружено: 2019-01-23
Просмотров: 26179
Il metabolismo aumenta con l'esercizio fisico, in modo particolare con tutti quegli esercizi fisici che aumentano la massa muscolare (come pesi e high intensity workout).
Quando si ha tanta massa muscolare, l'organismo brucia di più rispetto a una persona con poca massa muscolare.
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