당신도 매일 먹습니다… 혈관 망가뜨리는 음식 TOP1 l 노년건강
Автор: 어른들의 백과사전
Загружено: 2025-11-21
Просмотров: 141
여러분이 ‘기름기가 없다’고 생각하는 음식 중
하루 포화지방 섭취량의 50~70%가 숨어 있습니다.
삼겹살도, 치킨도, 튀김도 아닙니다.
대부분의 50~70대가 매일 먹으면서도 전혀 위험성을 모르고 있는 음식입니다.
#포화지방 #혈관건강 #가공육 #심혈관질환 #LDL콜레스테롤
#콜레스테롤관리 #중장년건강 #시니어건강 #50대건강 #60대건강
#혈압관리 #심장건강 #뇌졸중예방 #식습관개선 #건강정보
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: