엉덩이 통증 줄여주는 7분 운동

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4350 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eXvhK7DhxSw" ["related_video_title"]=> string(109) "엉덩이 통증, 다리저림, 발 저림 없애는 가장 확실한 방법 ❘ 좌골신경통 스트레칭" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(9) "업앤고" } [1]=> object(stdClass)#4323 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "15Q5E-Olh0k" ["related_video_title"]=> string(163) "[Full] 고관절, 엉덩이 통증 감옥에서 해방되는 특급 스트레칭!ㅣ귀하신 몸ㅣ67화 죽을 때까지 걷고 싶다면 고관절을 지켜라!" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> string(27) "EBSDocumentary (EBS 다큐)" } [2]=> object(stdClass)#4348 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LUIQ58P-noA" ["related_video_title"]=> string(90) "고관절 엉치통증! 엉덩이 뒤쪽 통증의 원인과 치료 ft. 이상근증후군" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(40) "척추관절 바른TV-연세바른병원" } [3]=> object(stdClass)#4355 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hZeNFsEOj1s" ["related_video_title"]=> string(191) "10년 아픈 엉덩이 통증 3분만에 없어졌다! 햄스트링 힘줄염에 대한 모든것. 원인부터 치료, 자가운동법 까지! 한 영상에 다 담았다. (1,2부 통합본)" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> string(22) "이정표의 레그웰" } [4]=> object(stdClass)#4334 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "F7gzXxrxYUY" ["related_video_title"]=> string(52) "좌골신경통 없애주는 엉덩이 강화 운동" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(21) "손제용의사생활" } [5]=> object(stdClass)#4352 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Vyd9sO-cUA8" ["related_video_title"]=> string(98) "[기분 좋은 날] 엉덩이 통증 해결하는 비뚤어진 골반 교정법, MBC 220224 방송" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(7) "MBClife" } [6]=> object(stdClass)#4347 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "AttWd9cvWhw" ["related_video_title"]=> string(70) "엉치 통증, 골반 통증 원인들, 싹 다 정리해드립니다" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(23) "이태원정형외과TV" } [7]=> object(stdClass)#4357 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "B1pN93RB8_s" ["related_video_title"]=> string(93) "Восстановление стопы самостоятельно за две минуты" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(79) "Сергей Журавлёв. Остеопат. Избавляю от боли" } [8]=> object(stdClass)#4333 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eyA-mrfTYrM" ["related_video_title"]=> string(56) "엉덩이 통증, 병원에 가야 할 위험신호는?!" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(18) "연세산돌병원" } [9]=> object(stdClass)#4351 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2qvsFRiRLiA" ["related_video_title"]=> string(111) ""굳은 허리 시원하게 풀린다." 아침 눈뜨마자마 5분 스트레칭 방법 (김병곤 박사 1부)" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(18) "지식인사이드" } }