1. Oin-zolako fasziaren autoluzaketa
Автор: OSI Araba ESI
Загружено: 2025-11-06
Просмотров: 7
Hanka bat bestearen gainean gurutzatuta dugula eseriko gara, luzatu beharreko hankako orkatilaren kanpoko aldeak kontrakoaren belaunarekin bat egin dezan.
Esku batek orpoa finkatzen du eta bestearekin behatzak belaunerantz eramango ditugu.
30 segundo eutsi eta 2-3 aldiz errepikatuko dugu.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: