Триггерные точки в этой мышце могут вызывать боль в груди, руке, грудной клетке.
В этом видеоролике я расскажу в каких областях могут располагаться триггеры и из-за чего появляются эти точки. Во второй части я расскажу о том, как самостоятельно можно проработать триггерные точки и как растянуть сразу обе грудные мышцы.
Приятного просмотра.
_________
🏥 Медицинский центр «Авиценна +».
г. Владикавказ, ул.Хаджи-Мамсурова 47
☎️Контактный телефон
+7 (928) 069-92-46
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4250 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "vrS9aLZP5H0"
["related_video_title"]=>
string(89) "Из-за этого никогда не исчезнут триггерные точки"
["posted_time"]=>
string(19) "6 лет назад"
["channelName"]=>
string(27) "Антон Алексеев"
}
[1]=>
object(stdClass)#4223 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "FgJ-ABgS6KI"
["related_video_title"]=>
string(141) "Триггерные точки. Боль от напряжения в мышцах. Как вылечить без таблеток дома"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(27) "Антон Епифанов"
}
[2]=>
object(stdClass)#4248 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "0Ebw4lFMrhs"
["related_video_title"]=>
string(140) "БОЛЬ В ГРУДИ, РУКЕ и ГРУДНОЙ КЛЕТКЕ: Большая грудная мышца и триггерные точки"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
string(60) "ЗДОРОВОЕ ТЕЛО с Сергеем Черновым"
}
[3]=>
object(stdClass)#4255 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "eYGCpeIg04c"
["related_video_title"]=>
string(119) "Как убрать триггерные точки в мышцах груди? МФБС. Заславский Егор"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(44) "ККПК - отделение массажа"
}
[4]=>
object(stdClass)#4234 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "9pQMnESGZHU"
["related_video_title"]=>
string(150) "БОЛЬШАЯ ГРУДНАЯ МЫШЦА. 2 часть. Триггерные точки. Отраженная боль. Домашняя помощь."
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
string(39) "Здоровый позвоночник"
}
[5]=>
object(stdClass)#4252 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "EGQIG-74m_c"
["related_video_title"]=>
string(101) "Триггерные точки - причина 80% болей. Как с ними бороться?"
["posted_time"]=>
string(19) "5 лет назад"
["channelName"]=>
string(76) "Rekinetix реабилитация после травм и операций"
}
[6]=>
object(stdClass)#4247 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Ajflqpml13g"
["related_video_title"]=>
string(111) "Расслабление большой грудной мышцы. Боль в груди, плече, руке"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
string(14) "Dmitriy Kinash"
}
[7]=>
object(stdClass)#4257 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "euGR-7Pj3Ck"
["related_video_title"]=>
string(161) "Какие упражнения помогут улучшить здоровье тела и привести в тонус малую грудную мышцу?"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
string(63) "Реабилитолог Винявский Владислав "
}
[8]=>
object(stdClass)#4233 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Gl2RsY5NYIo"
["related_video_title"]=>
string(160) "ГРУДИНО-КЛЮЧИЧНО-СОСЦЕВИДНАЯ МЫШЦА. Триггерные точки. Отраженная боль. Домашняя помощь"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
string(39) "Здоровый позвоночник"
}
[9]=>
object(stdClass)#4251 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Rz28zvrJdd0"
["related_video_title"]=>
string(143) "Квадратная мышца поясницы. Триггерные точки. Отраженная боль. Домашняя помощь"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
string(39) "Здоровый позвоночник"
}
}
