RAU BINA (Cải Bó Xôi) | 8 Công Dụng Vàng CHỐNG LÃO HÓA, SĂN CHẮC DA, TĂNG TRÍ NHỚ

Cải bó xôi, hay còn gọi là rau bina, không chỉ là loại rau quen thuộc trong các bữa ăn mà còn được ca ngợi vì chứa nhiều dưỡng chất quý giá giúp chống lão hóa.

Trong video hôm nay, Bác sĩ Phan Quang sẽ cùng quý vị tìm hiểu xem rau bina có thực sự giúp làm da tươi trẻ, ngăn ngừa nếp nhăn và duy trì sức khỏe như lời đồn không. Chúng ta sẽ khám phá các loại vitamin, chất chống oxy hóa và hợp chất sinh học trong cải bó xôi—tất cả đều gợi mở hy vọng cho làn da mịn màng, trí não minh mẫn và cơ thể khỏe mạnh hơn mỗi ngày. Mời quý vị đón xem để không bỏ lỡ những bí quyết sống khỏe và trẻ trung từ thiên nhiên nhé.

#raubina #caiboxoi #chonglaohoa #tangcollagen #trehoaland a #thucphamchonglaohoa #tangtrinho #suckhoemat #bacsipphanquang #songkhoemoingay #songkhoe #dinhduong #kienthucsuckhoe #laohoa

💚Cảm ơn bạn đã đăng ký theo dõi và ủng hộ kênh Dr. Phan Quang!
-----------
📝Tiểu Sử Dr. Phan Quang:
Phan Quang là một chuyên gia dinh dưỡng và dược học từng công tác tại Viện Dinh dưỡng và Dược Học thuộc Đại học Harvard. Sau khi tốt nghiệp năm 2012, Anh đã và đang công tác tại Bệnh viện Great Ormond Street - Anh Quốc, ngoài thời gian công tác tại đây, Anh còn dành thời gian nghiên cứu sâu về dinh dưỡng học và cơ thể và chia sẻ kiến thức nghiên cứu được thông qua các video dễ hiểu, giá trị gửi đến người xem ở trên kênh Youtube.

🇫 Fanpage Chính Thức của tôi:
🔵   / drphanquang  
-------------
🛡Tuyên Bố Miễn Trừ Trách Nhiệm: Tài liệu và thông tin có trong kênh của Dr. Phan Quang chỉ được cung cấp cho mục đích thông tin chung và không thay thế cho lời khuyên hoặc phương pháp điều trị y tế có hiểu biết. Vui lòng tham khảo ý kiến ​​Bác sĩ của bạn để tìm cách điều trị bất kỳ bệnh tật hoặc vấn đề sức khỏe nào mà bạn có thể gặp phải.

#suckhoe #drphanquang