Cardio vs Strength Training – What’s Best? | कार्डिओ की स्ट्रेंथ ट्रेनिंग – काय सर्वोत्तम?
Автор: Bindhast Gappa
Загружено: 2025-05-01
Просмотров: 175
व्यायाम करताना अनेकांना प्रश्न पडतो – कार्डिओ महत्त्वाचं की स्ट्रेंथ ट्रेनिंग? या मराठी पॉडकास्ट क्लिपमध्ये फिटनेस तज्ज्ञ तेजस कुलकर्णी स्पष्ट करतात की कोणता प्रकार कोणासाठी योग्य आहे. फॅट लॉस, फिटनेस, आणि संपूर्ण आरोग्य साध्य करताना योग्य व्यायाम निवडणं का गरजेचं आहे – हे समजून घ्या.
Confused between cardio and strength training? In this Marathi podcast clip, fitness expert Tejas Kulkarni shares his views on which one is more effective for your goals. Whether it's fat loss, endurance, or long-term health – this clip helps you decide the right fitness path.
#cardiovsstrength #fitnessmarathi #tejasfitness #marathipodcast #cardiotips #strengthtrainingtips #healthtalks #fitnessfacts #fatlossmarathi #gymadvice #workoutgoals #thehealthyshow
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
