Скачать
怎麼愛自己？6個舉動讓妳感受到對自己的愛 💓 提醒妳怎麼善待自己，用愛跟自己對話。
Автор: Ellen 李
Загружено: 2025-08-31
Просмотров: 580
Описание:
忘了對自己好嗎？今天來提醒妳怎麼善待自己，用愛跟自己對話。
00:00 開場
01:20 為甚麼要愛自己？
02:53 愛自己需要什麼？
03:56自我慈悲不是「我是受害者」
05:20 療癒內在小孩
10:42 什麼是安全感的幻象？
13:30 6個好好愛自己的舉動
16:36 內在小孩對話練習
20:56 總結
追蹤我的IG🎵 instagram.com/ellenchirueilee
每週二晚上10點，歡迎收聽我的中廣音樂台雙語音樂節目「音樂於是說 When Music Speaks」📻 中廣音樂網線上聽 https://radios.tw/i-bcc-music-network/
#愛自己 #自愛 #成功思維 #心靈成長 #自信 #自信心 #自信表達 #自信養成 #心靈成長 #魅力 #魅力女人 #女生必看 #女性魅力#魅力十足 #自我成長 #enfp #心理學 #心理測驗 #成功秘訣
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
