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【diet vlog】我豆腐精神意志弱弱即暴食無職【−12kg目標】45~52日目
Автор: も少し生きる
Загружено: 2022-12-06
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Описание:
暴食時のモザイクは要否かについてのアンケートにて「ほしい」と答えてくださった7％の方々、申し訳ございません。飯テロご注意ください。（私も編集中つらかった…けどモザイクめんどいもん）
好きな服を着こなすため、160cm63kg独身アラサーニートが4ヶ月で−12kgを目指すダイエットvlog（期限：2022/9/24〜2023/1/24）
毎週1週間分の記録（食事、運動等）と体重公開をしていきます。
自分はもちろん、誰かのモチベ（反面教師）になったら嬉しいです(^｡^)
これは私のTwitter↓
/ mosukoshiikiru
#ダイエットvlog #ダイエットモチベーション #体重公開 #筋トレダイエット #ダイエット食事 #ビフォーアフター #爆食 #ダイエット1週間
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