Stop Wasting Your Time on Random Content Consumption
00:00 - The Problem of Constantly Shifting Focus Due to Random Content Consumption
00:48 - Examples of Random Content Leading to Shifting Focus
01:36 - Acknowledging the Issue
02:02 - Personal Example: Studying English Intensively
02:58 - Random Content Consumption in Books – A Personal Example
03:24 - But We Do Need Some Random Content Consumption
03:54 - A 3-Step Solution for Deliberate Content Consumption
04:03 - Step 1: Focused Content Consumption for Two Months
04:34 - Step 2: Defining a Project for Focused Content Consumption
05:21 - Non-Deliberate Content Consumption is a Form of Procrastination
05:48 - Step 3: Allocating Time for Random Content Consumption
06:38 - Balancing Focus and Exploration of New Topics
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#5796 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "TM50uqgNGxw"
["related_video_title"]=>
string(49) "Habit Building System I Wish I Had Learned Sooner"
["posted_time"]=>
string(22) "13 дней назад"
["channelName"]=>
string(18) "Daily Atomic Steps"
}
[1]=>
object(stdClass)#5769 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "GBRxwuMGe9w"
["related_video_title"]=>
string(42) "I built a life tracker that actually works"
["posted_time"]=>
string(27) "9 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(18) "Daily Atomic Steps"
}
[2]=>
object(stdClass)#5794 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "b8n-wpvBjrw"
["related_video_title"]=>
string(59) "Stop Wasting your Time! | The Scientific Way | Dhruv Rathee"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
string(12) "Dhruv Rathee"
}
[3]=>
object(stdClass)#5801 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "YPoVl2sYz1U"
["related_video_title"]=>
string(49) "The Power of Small Habits: How to Stay Consistent"
["posted_time"]=>
string(27) "7 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(18) "Daily Atomic Steps"
}
[4]=>
object(stdClass)#5780 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "8Zw-BqFeeI0"
["related_video_title"]=>
string(88) "Почему желания исполняются мгновенно? (Neville Goddard)"
["posted_time"]=>
string(19) "4 дня назад"
["channelName"]=>
string(15) "Daniel Avanesov"
}
[5]=>
object(stdClass)#5798 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "wjZofJX0v4M"
["related_video_title"]=>
string(148) "LLM и GPT - как работают большие языковые модели? Визуальное введение в трансформеры"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(11) "3Blue1Brown"
}
[6]=>
object(stdClass)#5793 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "RnHC1XiNWS8"
["related_video_title"]=>
string(94) "Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь"
["posted_time"]=>
string(19) "2 дня назад"
["channelName"]=>
string(10) "вДудь"
}
[7]=>
object(stdClass)#5803 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "8Q61ZGigR8M"
["related_video_title"]=>
string(175) "Что рассказали новые рассекреченные документы об убийстве Кеннеди? Репортаж из Далласа. Часть 1"
["posted_time"]=>
string(21) "3 часа назад"
["channelName"]=>
string(16) "Редакция"
}
[8]=>
object(stdClass)#5779 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "TprZ-83fAiE"
["related_video_title"]=>
string(150) "Нейробиолог: Как не отупеть к 50 годам. Связь слабоумия и привычек | Владимир Алипов"
["posted_time"]=>
string(27) "8 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(46) "Подкаст Алексея Голубева"
}
[9]=>
object(stdClass)#5797 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "aGrYtiD7NzA"
["related_video_title"]=>
string(121) "Без рук и ног, но с медалями — последствия войны (English subtitles) @Max_Katz"
["posted_time"]=>
string(23) "6 часов назад"
["channelName"]=>
string(19) "Максим Кац"
}
}
