Cómo Cerrar el Año Bien y Empezar Mejor

En este episodio especial de SaludableMente Mujer cerramos el año con una reflexión profunda sobre bienestar emocional, propósito y acción. Reunimos tres conversaciones que marcaron la diferencia en nuestra comunidad porque juntas cuentan una historia completa: primero sanas, luego te encuentras y finalmente tomas decisiones que transforman tu vida.

✨ Parte 1 — Jeanette Balayla: Relaciones que sanan
Con la terapeuta familiar Jeanette Balayla exploramos cómo las dinámicas en el hogar, la comunicación y el trabajo en equipo impactan directamente nuestro bienestar. Jeanette nos recuerda que no hay crecimiento sin honestidad emocional, límites claros y espacios seguros donde todos se sientan escuchados.

✨ Parte 2 — Natalia Romero Rosanía: Encontrar tu propósito
Natalia comparte su proceso de reinvención y cómo el crecimiento personal, la espiritualidad y el autoconocimiento pueden darte una nueva dirección cuando sientes que tu vida necesita sentido. Su historia es una invitación a mirar hacia adentro y elegir una vida más consciente y alineada.

✨ Parte 3 — Maria Alejandra Bastidas: Ser la CEO de tu vida
Después de sanar y encontrar claridad, llega el momento de accionar. Con Maria Alejandra —periodista premiada, empresaria y líder comunitaria— hablamos del coraje necesario para reinventarte, tomar decisiones valientes y liderar tu vida con confianza y visión.

🎧 Tres voces. Tres caminos. Un mismo mensaje:
Tu bienestar se fortalece cuando integras tu mundo emocional, tu propósito y tus decisiones diarias.
Gracias por acompañarnos este año.
Que este episodio te inspire a cerrar ciclos con intención y a entrar al 2025 con claridad, valentía y bienestar.

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