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【雑学】眠れない夜に。心が軽くなる「大人のひとり時間」の過ごし方
Автор: 人間の不思議な雑学
Загружено: 2026-01-17
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眠れない夜、天井を見つめて焦ってしまうことはありませんか？8時間睡眠の呪縛、役割からの解放、孤独という名の自由。 真面目なあなたが背負いすぎている荷物を、今夜は少しだけ下ろしてみませんか。
00:00 オープニング：眠れないという焦りは無用である
00:53 １：「眠ら寝ければならない」という呪縛を捨てる
03:00 ２：「役割」という重いコートを脱ぐ時間
05:13 ３：孤独は「寂しさ」ではなく「自由」の別名
07:30 ４：何もしない贅沢を味わい尽くす
09:46 ５：過去の自分と静かに対話する
12:00 ６：夜の闇は、心の傷を癒やす包帯である
14:08 ７：明日の心配は、明日の自分に任せる
16:21 まとめ
人間についての有益かつ不思議な雑学を集めました。
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VOICEVOX:青山龍星
#雑学 #有益 #人生 #幸せ
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