30-минутная тренировка на мини-батуте для всего тела | Прыжки для похудения и повышения энергии!

💪 30-минутная тренировка на батутах от Kate’s Home Fitness и Rebounding with Cheryl | Сжигайте калории и получайте удовольствие!

Приглашаем на эту энергичную 30-минутную тренировку на батутах от Kate’s Home Fitness и Rebounding with Cheryl! 💥

Берите свой мини-батут и присоединяйтесь к нам на увлекательную тренировку на все тело, которая поможет вам сжечь калории, зарядиться энергией и улучшить равновесие — при этом сохраняя низкую ударную нагрузку и бережно относясь к суставам.

Эта тренировка идеально подходит для пожилых людей, новичков и батутистов среднего уровня, которые хотят оставаться активными, тонизироваться и отлично проводить время, двигаясь в ритме.

🎵 Отличная музыка, позитив и мотивирующая энергия от Кейт и Шерил!
🔥 Давайте попрыгаем вместе и закончим с хорошим результатом — после этого вы будете чувствовать себя великолепно!

👉 Не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться на «Домашний фитнес Кейт» и «Прыжки с Шерил», чтобы увидеть ещё больше интересных и эффективных тренировок на прыжках!

💥 Хештеги

#ПрыжкиСШерил #ДомашнийФитнесКейтс #ПрыжкиСШерил #ПрыжкиСШерил #ФитнесСШерил #ТренировкаСШерил #ТренировкаСШерил #ТренировкаСШерил #ТренировкаСШерил #ТренировкаСШерил #ТренировкаСШерил #ТренировкаСШерилом #ТренировкаСШерилом #ТренировкаСШерилом #ТренировкаСШерилом #ТренировкаСШерилом #ТренировкаСШерилом #СжиганиеКалорий #ЗдоровыйОбразЖизни #КардиоТренировка #МотивацияКТренировкам

Спасибо за поддержку: https://buymeacoffee.com/katehomefitness

Сертифицированный инструктор по прыжкам на батуте JumpSport Fitness
__________________________________________________________________
👉 Если вам понравилась эта тренировка, не забудьте:
👍 Поставить лайк под этим видео, чтобы выразить свою поддержку
💬 Оставить комментарий ниже — мне будет интересно узнать, как прошла ваша тренировка! 🔁 Поделитесь с другом, которому нужна мотивация к фитнесу.
🔔 Подпишитесь на Kate’s Home Fitness, чтобы получать больше удовольствия от постоянных домашних тренировок.

✨ Домашний фитнес — это весело: шаг за шагом, день за днём.

Ссылка на массажный коврик для рефлексотерапии стоп The Circulator: (Это МОЯ компания)
https://www.footreflexology-massagema...
_________________________________________________________________________________
Партнёрские ссылки *BCAN*:
SOFT LAND США
Ссылка: https://www.amazon.com/dp/B0DKJSVHVJ?...
*КОД СКИДКИ ДЛЯ ПАРТНЕРОВ В США*: KATHLEENUS

SOFT LAND КАНАДА ССЫЛКА:
https://www.amazon.ca/dp/B0BPSQ4XNN?m...
*КОД СКИДКИ ДЛЯ ПАРТНЕРОВ В КАНАДЕ*: KATHLEENCA

ДРУГИЕ БАТУТЫ BCAN:
Ссылка на товар в США:
https://www.amazon.com/dp/B0BQWK492F?...

Товар в КАНАДЕ Ссылка:
https://www.amazon.ca/dp/B0BQWK492F?m...
__________________________________________________________________________________
Партнёрская ссылка на батут Leaps and Rebounds:
https://www.leapsandrebounds.com/?ref...
Скидка 10% на батут Kensone Fitness: получите ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ скидку 10% по коду: KATEHOMEFITNESS
ССЫЛКА: https://kensonetrampoline.com/?ref=KHF
_________________________________________________________________________________
💪 Домашний фитнес Кейт – Фитнес дома Веселье

Добро пожаловать в Kate’s Home Fitness! Мы делаем фитнес увлекательным, эффективным и доступным — прямо у себя дома. Независимо от того, новичок вы или опытный спортсмен, каждая тренировка здесь разработана, чтобы помочь вам двигаться, поддерживать форму и чувствовать себя потрясающе!

🏡 Оставайтесь на связи

👉 Присоединяйтесь к сообществу и следите за новостями:

📘 Группа в Facebook: Kate’s Home Fitness Community

🎵 TikTok: @katehomefitness

📸 Instagram: @katehomefitness

🐦 X (Twitter): @KathleenBaggio1

✍️ Блог: Kathleen’s Babble

💼 LinkedIn: Kate’s Home Fitness

💡 Поддержите этот канал

Некоторые ссылки выше могут быть партнёрскими (например, Amazon). Если вы совершите покупку по ним, я могу получить небольшую комиссию — без каких-либо дополнительных затрат для вас. Спасибо, что поддерживаете этот канал и помогаете мне создавать для вас бесплатные тренировки! 🙏💖

⚠️ Отказ от ответственности – обязательно прочтите!

Перед началом любой тренировки или фитнес-программы проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться в её безопасности.

Всегда прислушивайтесь к своему организму и корректируйте упражнения по мере необходимости.

Не пытайтесь заниматься, если ваш лечащий врач не рекомендует этого.

Тренировки и информация, представленные на этом канале (видео, публикации, комментарии и ссылки на продукты), предназначены исключительно для развлечения и не являются рекомендациями по медицине, питанию или фитнесу.

Участвуя в программе, вы осознаёте естественные риски, связанные с физическими упражнениями, и несёте полную ответст...