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Rutina de abdominales con fitball
Автор: gymvirtual
Загружено: 2013-02-04
Просмотров: 180323
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♥ ♥ LEEME / DESPLIEGAME ♥ ♥
EJERCICIOS DE ABDOMINALES PARA TENER UN VIENTRE PLANO
AQUÍ UNA RUTINA QUE PODÉIS HACER EN CASA.
Podéis hacer los ejercicios mirando el vídeo 3 o 4 días a la semana
Ire subiendo más ejercicios para que podáis hacer como rutina mirando el vídeo!
Espero que os sea de ayuda, Dejar vuestro comentario !!
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![PILATES EN CASA. Fortalecimiento con Pelota Grande/Fitball [39min]](https://imager.clipsaver.ru/2MQ22m1YygE/max.jpg)
