Pain Relief का असली विज्ञान:दबाने पर दर्द कैसे गायब हो जाता है?एक प्रेशर और दर्द गायब!इसका असली कारण
Загружено: 2025-11-15
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दर्द होने पर हम अक्सर उस जगह को दबाते हैं या सहलाते हैं… और हैरानी की बात यह है कि इससे हमें तुरंत राहत भी मिलती है।
लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि ऐसा क्यों होता है?
इस वीडियो में Dr. Mukesh Aggarwal बहुत सरल भाषा में बताते हैं कि दबाने या प्रेशर देने पर दर्द क्यों कम हो जाता है और इसके पीछे का असली विज्ञान क्या है।
इस वीडियो में आप जानेंगे:
1️⃣ Nervous System – Pain Gate Theory
जब हम किसी दर्द वाली जगह पर प्रेशर देते हैं, तो हमारे नर्वस सिस्टम में “Pain Gate” अस्थायी रूप से बंद हो जाता है। इससे दर्द का सिग्नल दिमाग तक कम पहुंचता है और तुरंत राहत मिलती है।
2️⃣ ब्लड सर्कुलेशन बढ़ना
प्रेशर या मसाज करने से उस हिस्से में रक्त प्रवाह बढ़ जाता है।
जब ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है, तो मांसपेशियों की जकड़न कम होती है और दर्द में तेज़ राहत मिलती है।
3️⃣ एंडोर्फ़िन का रिलीज़ होना
प्रेशर देने से शरीर एंडोर्फ़िन हार्मोन रिलीज़ करता है—यह शरीर का प्राकृतिक 'पेनकिलर' है।
इस हार्मोन की वजह से तुरंत आराम, हल्का-सा सुकून और रिलैक्सेशन महसूस होता है।
🎥 इस वीडियो को ज़रूर देखें अगर:
✔️ आपको अक्सर दर्द की समस्या रहती है
✔️ जानना चाहते हैं कि शरीर कैसे काम करता है
✔️ आप हेल्थ, योगा या फिटनेस में रुचि रखते हैं
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— Dr. Mukesh Aggarwal
(Author, Motivational Speaker & Trichologist)
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