SCHULRANZEN-FIT | Workout |Wie packe & stelle ich meinen Schulranzen richtig ein?| Schulsport
Автор: Knopfes in Activity
Загружено: 2021-02-02
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Schulranzen-Fit.
Nur ein richtig eingestellter und gepackter Schulranzen, bereitet keine Rückenschmerzen.
In diesem Video werden wir zusammen ein Workout machen. Hierfür braucht ihr euren Schulranzen und Bücher. Je anstrengender das Training werden soll, desto schwerer darf der Rucksack beladen werden.
In der Grundschule seit ihr bitte sehr vorsichtig mit dem Gewicht. Es reicht ein leerer Schulranzen völlig aus.
Nach dem Wokrout werden wir zusammen den Schulranzen richtig einpacken und einstellen, damit ihr in Zukunft weniger Rückenschmerzen habt oder erst keine bekommt.
Und jetzt ganz viel Spaß.
Eure Alina Knopf
Musik:
1. "Art of Silence - by Uniq" is under a Creative Commons license (Creative Commons – International Recognition 4.0 – CC BY 4.0)
2. Itro & Tobu - Cloud 9 [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: • Видео
3. Electro-Light - Symbolism [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: • Electro-Light - Symbolism | Trap | NCS - C...
4. Track: JNATHYN - Dioma [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: • JNATHYN - Dioma [NCS Release]
Free Download / Stream: http://ncs.io/Dioma
#schulranzen #workout #schulsport
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