Pilav ve Makarna Hiç Mi Yemeyeceğiz? | Akarbozun Önemi!

Unlu gıdaları tüketirken, zarar görmemeniz için size bir ipucu veriyorum! Diyet yaparken ya da kilo verirken pilav ya da makarnayı hiç mi tüketmeyeceğiz? Bu videomuzda akarbozdan bahsedeceğim. Akorboza yeteri kadar önem verilmiyor, bu sebepten dolayı bu konuyu sizlere detaylı bir şekilde açıklamak istedim.

🛎️ Dr. Ayşegül Çoruhlu YouTube kanalına abone olmak için:
https://bit.ly/AysegulCoruhlu

#ayşegülçoruhlu #yemek #sağlık

Dr. Ayşegül Çoruhlu sosyal medya hesapları:
📌 Instagram:   / dr.aysegulcoruhlu  
📌 Websitem: https://www.aysegulcoruhlu.com
📌 Twitter:   / aysegulcoruhlu  

'Pilav ve Makarna Hiç Mi Yemeyeceğiz? | Akarbozun Önemi!' videomu beğendiyseniz, kanalımdaki diğer videolara da göz atabilirsiniz:

🔸 Fazla Şeker Tüketmek Gözü Nasıl Bozar? | Yaşlılıkta Gözler Neden Bozulur?
   • Fazla Şeker Tüketmek Gözü Nasıl Bozar? | Y...  

🔸 Kahve Uykumuzu Nasıl Açar? | Hangi Saatlerde Kahve İçmek Daha Doğrudur?
   • Kahve Uykumuzu Nasıl Açar? | Hangi Saatler...  

🔸 Mutluluğa Çıkış Biletiniz Vagus! | Dr. Ayşegül Çoruhlu
   • Mutluluğa Çıkış Biletiniz Vagus! | Dr. Ayş...  

🔸 Postbiyotik nedir?
   • Postbiyotik Nedir? | Prebiyotik ve Probiyo...  

🔸 Lokmalarınızı sayıyoruz!
   • Lokmalarınızı Sayıyoruz! | Çiğneme Sayınız...  

🔸 T lenfosit hafızası nedir?
   • T lenfosit Hafızası Nedir? | Koronavirüsü ...  

🔸 Aralıklı Oruç nasıl yapılır?
   • Aralıklı Oruç Nasıl Yapılır? | Yemek Arası...  

🔸 Covid Hamileliği nasıl etkiler?
   • Covid Hamileliği nasıl etkiler?  

Merhaba ben Dr. Ayşegül Çoruhlu. Kanalımda; 140 yaşınızı görmeyi hedefleyerek, hücrelerinizi genç ve sağlıklı tutmayı öğreneceksiniz. Hastalıkların temel ortak noktası yaşlılıktır. Yaşlanmak tek bir hücreden başlar. İşte burada o tek hücrenin sağlığını korumayı öğreneceğiz. Yurt dışında “antiaging” ve “longevity” olarak tanımlanan bu sağlık yaklaşımı hakkında 30 yıllık tecrübemi burada sizinle paylaşacağım.

**
Ayşegül Çoruhlu resmi YouTube sayfasıdır.

The official YouTube channel of Ayşegül Çoruhlu.