Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

5-Minute Stretch for Back & Splits | Improve Your Flexibility!

Автор: Flexy Anna Official

Загружено: 2025-07-21

Просмотров: 2708

Описание:

Already doing splits? This 5-minute stretch will help you deepen your splits and improve back flexibility fast! Perfect as a daily routine to maintain or increase your range of motion. No equipment, just your mat and discipline 💪

✨ Designed for intermediate to advanced levels.
💥 Open your hips, lengthen your spine, and feel amazing after every session!

📌 Watch daily for visible progress:
👉    / @flexy_anna  

💖 Want more exclusive content?
Join my private Telegram blog:
https://t.me/+94JlG7UZkqhiOTQy

📸 My Instagram:
  / flex.anya  
🔗 All my links:
https://linktr.ee/anyaxxxx

#FlexibilityTraining #BackStretch #SplitsTraining #AdvancedStretching #DailyStretch #ContortionPractice #StretchWithMe

5-Minute Stretch for Back & Splits | Improve Your Flexibility!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

10 Min Daily Morning Stretch | Full Body Flexibility, simple routine to wake up & feel good

10 Min Daily Morning Stretch | Full Body Flexibility, simple routine to wake up & feel good

15-минутная РАССЛАБЛЯЮЩАЯ растяжка всего тела для повышения гибкости | Музыка LO-FI

15-минутная РАССЛАБЛЯЮЩАЯ растяжка всего тела для повышения гибкости | Музыка LO-FI

Stretching for Splits – Flexibility Routine to Achieve Full Front and Side Splits

Stretching for Splits – Flexibility Routine to Achieve Full Front and Side Splits

Flexibility Stretch Routine | Full Body Stretch for Better Flexibility

Flexibility Stretch Routine | Full Body Stretch for Better Flexibility

Испытание гибкости. Любимые трюки в конторсии. (flexiblegirl) megym, гимнастика, флекс, сидение н...

Испытание гибкости. Любимые трюки в конторсии. (flexiblegirl) megym, гимнастика, флекс, сидение н...

How much a Self Taught Contortionist Stretches in a Week

How much a Self Taught Contortionist Stretches in a Week

Самый лёгкий танец для новичков за 10 мин

Самый лёгкий танец для новичков за 10 мин

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

Тренировка с лентой для осанки | Простые упражнения для прямой спины

Тренировка с лентой для осанки | Простые упражнения для прямой спины

How To: Contortion

How To: Contortion

7-минутная растяжка для спины и шпагата | Улучшите свою гибкость

7-минутная растяжка для спины и шпагата | Улучшите свою гибкость

ЭТО ОПАСНО ПРИ ВЫСОКОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ? 5 опасных ошибок

ЭТО ОПАСНО ПРИ ВЫСОКОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ? 5 опасных ошибок

Split Flexibility Routine | Improve Your Flexibility

Split Flexibility Routine | Improve Your Flexibility

Daily 8 Min Hip Opening

Daily 8 Min Hip Opening

STRADDLE stretches with a band // middle splits prep // ENGLISH

STRADDLE stretches with a band // middle splits prep // ENGLISH

MIDDLE SPLIT TUTORIAL (follow along)

MIDDLE SPLIT TUTORIAL (follow along)

20 Min. Yoga for Splits|  Flexibility Flow for Hip & Hamstring Mobility | DAY 1

20 Min. Yoga for Splits| Flexibility Flow for Hip & Hamstring Mobility | DAY 1

15 Min Morning Flow to Wake Up Your Body ☀️ 15 Minutes Feminine Stretching Flow

15 Min Morning Flow to Wake Up Your Body ☀️ 15 Minutes Feminine Stretching Flow

ВРАЧИ В ШОКЕ! Простой раствор убирает насморк за 3 минуты

ВРАЧИ В ШОКЕ! Простой раствор убирает насморк за 3 минуты

INCREASE FLEXIBILITY | Beginners | Women’s Fitness Stretches

INCREASE FLEXIBILITY | Beginners | Women’s Fitness Stretches

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]