Buông không phải là bỏ, có những thứ, càng giữ càng đau | Trường Tâm Radio – Thiền Chữa Lành

#TruongTam #TruongTamradio
Có nhiều lúc trong đời, ta sợ hai chữ buông bỏ. Sợ buông là mất. Sợ buông là thua. Sợ buông là không còn gì để bấu víu. Ta giữ chặt những điều đã cũ, những mối quan hệ đã mỏi, những kỳ vọng đã vượt quá sức mình, chỉ vì nghĩ rằng bỏ đi là thất bại.

Nhưng buông không phải là bỏ. Buông không có nghĩa là quay lưng, chối bỏ hay phủ nhận những gì đã từng gắn bó. Buông chỉ là thôi ép mình phải giữ những thứ không còn phù hợp. Thôi kéo lê những điều đã đến lúc nên đặt xuống.

Tập 10 của Trường Tâm Radio là một lời nhắc nhẹ. Rằng có những thứ, càng giữ càng đau. Có những mối quan hệ, càng cố càng xa. Và có những mong cầu, nếu không biết dừng lại, sẽ khiến lòng ta ngày càng mệt mỏi.

Buông là một sự chọn lựa có ý thức. Chọn giữ lại điều còn nuôi dưỡng mình. Chọn đặt xuống điều đang bào mòn mình. Khi buông đúng cách, ta không mất đi bản thân, mà ngược lại, ta giữ được mình trong một hình hài nguyên vẹn hơn.

Nếu anh đang nghe tập này trong một khoảnh khắc chênh vênh, hoặc khi lòng đang do dự giữa đi và ở, hãy nghe chậm. Không cần vội quyết định. Chỉ cần lắng lại đủ lâu để thấy: có những điều không cần phải mang theo suốt đời.

Buông không phải là bỏ. Buông là để lòng có chỗ trống, để tiếp tục sống mà không phải gồng lên chịu đựng.
------------------
Trường Tâm Radio là không gian của những câu chuyện thiền – đời, nơi ta tạm khép lại những âm vang ồn ã và trở về chạm vào phần tĩnh lặng trong chính mình.
Mỗi tập là một hành trình nhỏ: có khi là một bài học của đời người, có khi là một chuyện xưa thời Đức Phật, và có khi chỉ là một đoạn ký ức nhẹ trôi qua để nhắc ta sống chậm lại, thương mình hơn và hiểu đời sâu hơn.
🌿 YouTube Channel:
   / @truongtamradio