VLOG о воскресной пробежке | Длительная пробежка, футбол и тренажёрный зал

Присоединяйтесь ко мне на протяжении всего путешествия — начиная с 4:30 утра с быстрого перекуса перед забегом, встречи с командой для долгой пробежки в марафонском темпе, завтрака, восстановления в сауне и отправления на стадион Lincoln Financial Field на открытую тренировку Philadelphia @eagles. Завершаю день вечерней тренировкой с отягощениями, чтобы поддерживать силы. Движение, спорт, настроение — и все промежуточные моменты — запечатлены от начала до конца!

Что вы увидите в этом видео:
• Подготовка к утренней пробежке и заряд энергии перед встречей
• Основные моменты долгой тренировки в марафонском темпе
• Завтрак после пробежки и восстановление в сауне
• Открытая тренировка Philadelphia Eagles в The Linc
• Вечерняя силовая тренировка и подведение итогов

✅ Подпишитесь, чтобы получать больше:
Будь то беговые тренировки, спортивные мероприятия или фитнес-блоги на целый день — нажмите «Подписаться» и включите уведомления, чтобы получать больше подобного контента.

Нужен тренер?
Напишите нам по адресу ⁠@runyourpersonalbest1106 или зайдите на сайт runyourpersonalbest.com и используйте код: KELLENRUNSPHILLY, чтобы получить скидку 50% на первый месяц тренировок или марафонский план по вашему выбору.

ПОДПИШИТЕСЬ НА МЕНЯ:
Instagram:   / kellenrunsphilly  
Facebook:   / kellenrunsphilly  
TikTok:   / kellenrunsphilly  
Strava: https://strava.app.link/kellenrunsphilly

SEO-ключевые слова (для поиска):
видеоблог о беге на длинные дистанции, видеоблог о тренировках к марафону, открытая тренировка Philadelphia Eagles 2025, видеоблог о силовых тренировках, распорядок дня бегуна, обзор кроссовок Altra Running, образ жизни бегуна из Филадельфии, тренировка в темпе марафона, тренировочный лагерь Eagles 2025, видеоблог спортсмена на целый день, бег и силовые тренировки, видеоблог о фитнес-образе жизни, бег в Филадельфии

🎥: ​⁠@angelvictor1

Увидимся на пробежке… и в The Linc! 🏃‍♂️🦅💪 #LongRunVlog #AltraRunning #RunningLifestyle #EaglesNation #FitnessVlog #PhillyRunner #MarathonTraining #StrengthTraining