生酮食谱 | 外酥内软的【生酮华夫饼】| Keto Waffle Recipe

生酮食谱 | 外酥内软的【生酮华夫饼】| Keto Waffle Recipe

今天要分享的生酮饮食食谱是，一个超级简单的生酮华夫饼，也会教大家做出外酥内软的秘诀，希望你们一样喜欢。
0:00 重点特写+引入 Close Up Shots + Introduction
0:40 生酮华夫饼 Keto Waffle
2:50 结尾 Ending

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1克 洋车前子
2克 泡打粉
5克 赤藓糖醇 https://iherb.co/M7jC7of
55克 蛋液
20克 淡奶油
20克 水
¼ 茶匙 香草精
赤藓糖醇

40g Almond flour https://iherb.co/7LnvrES
1g Psyllium husk
2g Baking powder
5g Erythritol https://iherb.co/M7jC7of
55g Egg
20g Heavy cream
20g Water
¼ tsp Vanilla
Erythritol

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