Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Улучшить подвижность голеностопного сустава, вернув ему функцию

Автор: The Ready State

Загружено: 2021-03-18

Просмотров: 13111

Описание:

Если что-то не двигается, заставьте это двигаться.

Просто, правда?

Take. First. Crack.

Начните БЕСПЛАТНЫЙ 14-дневный пробный период и работайте над собой самостоятельно: http://bit.ly/TheReadyState_YT

Не забудьте подписаться и включить уведомления, чтобы быть в курсе новостей о мобильности, производительности и восстановлении.

О The Ready State:
The Ready State — это новый дом MobilityWOD. The Ready State предоставляет спортсменам, тренерам и людям всех слоев общества инструменты для облегчения боли, предотвращения травм и повышения физической работоспособности. Подпишитесь на Virtual Mobility Coach, чтобы получить персонализированные тренировки по мобильности, подобранные с учетом вашего телосложения и образа жизни.

Подпишитесь на The Ready State:
Посетите сайт The Ready State: http://thereadystate.com
Подпишитесь на The Ready State в INSTAGRAM:   / thereadystate  
Подпишитесь на The Ready State в FACEBOOK:   / thereadystate  
Подпишитесь на The Ready State в TWITTER:   / thereadystate  

Улучшить подвижность голеностопного сустава, вернув ему функцию

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Самый важный диапазон движений голеностопа, на который вы не тратите время (часть 1)

Самый важный диапазон движений голеностопа, на который вы не тратите время (часть 1)

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

For Full Ankle Motion, Work Your Sliding Surfaces

For Full Ankle Motion, Work Your Sliding Surfaces

Unlock Ankle Mobility FAST (Increase Squat Depth & Reduce Pain)

Unlock Ankle Mobility FAST (Increase Squat Depth & Reduce Pain)

Вечерние привычки, которые ЗАСТАВЯТ ТЕЛО ПОХУДЕТЬ! Знают лишь единицы

Вечерние привычки, которые ЗАСТАВЯТ ТЕЛО ПОХУДЕТЬ! Знают лишь единицы

Если ваше бедро не вращается, вы не сможете работать на полную мощность

Если ваше бедро не вращается, вы не сможете работать на полную мощность

Как увеличить подвижность голеностопного сустава за 3 шага

Как увеличить подвижность голеностопного сустава за 3 шага

Mobility for Ankle Stiffness - Pt.1. Dorsiflexion | Tim Keeley | Physio REHAB

Mobility for Ankle Stiffness - Pt.1. Dorsiflexion | Tim Keeley | Physio REHAB

Раскройте подвижность голеностопного сустава с помощью расслабления фасции и упражнений (за один ...

Раскройте подвижность голеностопного сустава с помощью расслабления фасции и упражнений (за один ...

Improving Ankle Range

Improving Ankle Range

10-минутный тест приседаний

10-минутный тест приседаний

Боль в колене от приседаний? Не стоит игнорировать скованность квадрицепса.

Боль в колене от приседаний? Не стоит игнорировать скованность квадрицепса.

Плантарный фасциит | При участии Келли Старретт | Эпизод 77 | MobilityWOD

Плантарный фасциит | При участии Келли Старретт | Эпизод 77 | MobilityWOD

Тихий разрушитель в вашей тарелке: Главная ошибка с овсянкой, которую совершают почти все.

Тихий разрушитель в вашей тарелке: Главная ошибка с овсянкой, которую совершают почти все.

Раскройте подвижность голеностопного сустава (3 последовательных упражнения)

Раскройте подвижность голеностопного сустава (3 последовательных упражнения)

ATG Foot, Ankle, Achilles & Shin Guide

ATG Foot, Ankle, Achilles & Shin Guide

Tight ankles | Feat. Kelly Starrett | MobilityWOD

Tight ankles | Feat. Kelly Starrett | MobilityWOD

Упражнения на подвижность голеностопного сустава для улучшения тыльной флексии голеностопного сус...

Упражнения на подвижность голеностопного сустава для улучшения тыльной флексии голеностопного сус...

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

How Strong Glutes Fix Flat Feet & Weak Ankles (Science-Based)

How Strong Glutes Fix Flat Feet & Weak Ankles (Science-Based)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com