TRICEPS - jak ćwiczyć❓️Jak wzmocnić tricepsy❓️ Jak się pozbyć "pelikanów"❓️
Автор: TRENUJ DLA ZDROWIA
Загружено: 2025-10-14
Просмотров: 1925
Wesprzyj naszą pracę: https://suppi.pl/trenujdlazdrowia
Dziękujemy!
💪 Chcesz trenować skutecznie i bezpiecznie?
Pomagamy osobom po 40., 50., 60. odzyskać siłę i energię dzięki treningom personalnym online i 1:1.
Rozpisujemy też plany treningowe, które naprawdę da się wykonać 💪
Napisz do nas, jeśli chcesz skorzystać z naszych usług:
📩 Kontakt: trenujdlazdro@gmail.com
🦤🦤 Pelikany, cienka łapa? 😭
W tym filmie pokazujemy, jak pozbyć się pelikanów i zbudować mocny triceps 🔥
Dowiesz się, co naprawdę działa, jakie ćwiczenia robić, jak je łączyć z dietą i jak szybko zobaczyć efekty.
Konkretne wskazówki i zero obietnic bez pokrycia - jak zawsze na „Trenuj dla zdrowia” 💪
🔥🔥🔥 Linki do filmów z omówieniem ćwiczeń na triceps:
• 3 najlepsze ćwiczenia na triceps (wolne ci...
• Triceps, 3 najlepsze ćwiczenia (na wyciągu...
• 3 ćwiczenia na triceps (z ciężarem ciała) ...
Więcej wiedzy? Zobacz tę playlistę:
• O treningu dla 40+ 50+...
Zaglądaj też na nasz blog i media społecznościowe:
www.trenujdlazdrowia.pl
/ trenujdlazdrowia
📩 Kontakt: trenujdlazdro@gmail.com
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
