Что первично, стройность или самооценка? Самооценка конечно!

А какая связь?
Очень даже прямая, зависимая самооценка приводит к запретам, долженствованию, куче ожиданиям, испорченным отношениям, негативным эмоциям и т.д.
Адекватная самооценка залог устойчивого снижения уровня тревоги, а значит:
✅меньше поводов для срыва!
✅никакого насилия над собой!
✅ниже вес!
✅лучше отношения с окружением!
✅кайф от жизни и т.п.

Хочешь прокачать самооценку, но не знаешь как?
Пиши в комментариях ⤵️ слово САМООЦЕНКА и я пришлю тебе специальные условия на марафон восстановления самоценности и прокачки самооценки, который стартует 4 ноября и продлится целый месяц!♥️

Торопись, количество мест ограничено!
#коучингстройности #коучинг #мышлениестройности #стройноемышление #стройность #психологиястройности #стройное_тело #стройныепривычки #самоценность #самооценка #reels #тренд #девушка #тренер