【股関節つまり】股関節の痛み&つまり解消!お尻ストレッチ3種
Автор: カラダを整える部屋
Загружено: 2022-01-06
Просмотров: 1252
【股関節つまり】股関節の痛み&つまり解消!フォームローリング5種目
∟ • 【股関節つまり】股関節の痛み&つまり解消!フォームローリング5種目
YouTube《チャンネル登録》お願いします☺︎
∟ https://bit.ly/2Ag0ttP
※毎週「金曜16時/日曜7時」更新中!!
■ブログ|毎週「火・金・土・日」更新中!!
∟ https://fujimototaishi.com/
■公式LINE(期間限定:ストレッチ資料PDF無料配布中!!)
∟ https://lin.ee/BefToXv
公式LINE追加無料プレゼント🎁ベーシックストレッチ7種(PDF)
■Instagram(インスタ)毎日更新中!!
∟ / taishi_trai. .
■Twitter(ツイッター)
∟ / taishi_fujimoto
-----------------------------------------------------------------------
動画の目次
-----------------------------------------------------------------------
0:00 オープニング・解説
0:17 ①四つ這いヒップヒンジ
0:54 ②プレッツェル2.0
2:17 ③シッティング・ヒップローテーション
ご質問、動画のリクエスト気軽にどうぞ♪
高評価・チャンネル登録もして頂けると本当に嬉しいです!
-----------------------------------------------------------------------
プロフィール
-----------------------------------------------------------------------
藤元 大詩|TAISHI FUJIMOTO
B-LEAD代表 パーソナルトレーナー
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
JSPO-AT / JATI-ATI / NASM-CES /DNS公認アドバイザー
大阪府大阪市。専門学校卒。
パーソナルトレーニングジムを経て2019年フリーランスとして独立
■公式ホームページ
∟ https://b-lead.jp/
■公式ブログ
∟ https://fujimototaishi.com/
大阪府大阪市。専門学校卒。
パーソナルトレーニングジムを経て2019年フリーランスとして独立
⚫︎藤元 大詩へのお仕事の依頼
トレーニング指導やお問い合わせはコチラ
Gmail:[email protected]
⚫︎お問い合わせ専用フォーム
∟ https://b-lead.jp/#contact
-----------------------------------------------------------------------
⚫︎撮影協力 店舗
ストリングハウスリアン
HP:https://tennisshop-lien.jp/
-----------------------------------------------------------------------
関連動画
-----------------------------------------------------------------------
• 【股関節を曲げるとつまり&痛みがある方、必見】GENRYU考案。新しい股関節つまり解...
• 【股関節】ポキポキ音&つまり解消!!問題は骨のはまり方!あなたの股関節はどうですか?...
• 【股関節のつまり】股関節の痛み&腰痛に効く「腸腰筋エクササイズ」【大分市 腰痛治療家...
• sub【股関節のつまり】股関節(腸腰筋)リリース&エクササイズ【太もも痩せに】15m...
• 1分で股関節の詰まりを撃退するストレッチ
#股関節つまり
#股関節ストレッチ
#カラダを整える部屋

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: